150 retos para hacer con amigos (divertidos y seguros)
Un buen reto es como una buena salsa: tiene que picar lo justo. Si es demasiado fácil, nadie se ríe; si es peligroso o humillante, ya no es juego. Aquí encontrarás 150 retos para hacer con amigos que dan risa, sacan talentos ocultos y generan historias para contar durante años, sin que nadie termine en urgencias.
Los separamos por tipo: retos de risa, de comida, de talento, de rapidez, para hacer por videollamada, en familia y retos largos para toda la semana. Elijan una sección, numeren los retos y tiren un dado (o usen cualquier número al azar) para ver cuál le toca a quién.
Reglas para que los retos sean divertidos (y nadie salga lastimado)
Antes de empezar, pónganse de acuerdo en esto. Son cinco reglas y valen oro:
- Siempre se vale pasar. Si alguien no quiere hacer un reto, cumple uno alternativo más sencillo, como contar un chiste.
- Nada peligroso. Nada de alturas, fuego, comer cosas que no son comida, retener la respiración ni retos virales de riesgo.
- Nada que humille. Si el reto solo da risa a costa de alguien, no es reto: es bullying.
- Fotos y videos, solo con permiso. Lo que pasa en la reunión no se sube sin el visto bueno del protagonista.
- La comida de los retos se puede comer. Nada de mezclas asquerosas para desperdiciar.
Retos chistosos para hacer con amigos
El objetivo aquí es uno: que alguien termine llorando de risa.
- Habla con acento de otro país durante las próximas tres rondas.
- Narra lo que hacen los demás como si fuera un partido de futbol.
- Imita a un famoso hasta que alguien adivine quién es.
- Cuenta un chiste sin reírte. Si te ríes, cuenta otro. Material en nuestros chistes cortos.
- Haz un comercial de 30 segundos para el objeto que tengas más cerca.
- Habla solo cantando durante cinco minutos.
- Declárale tu amor a una planta, con poema incluido.
- Camina como modelo de pasarela de un lado a otro del cuarto.
- Haz tu mejor imitación de un perro que ve a su dueño llegar.
- Explica cómo hacer un sándwich como si fuera una cirugía muy delicada.
- Dí un trabalenguas con la boca llena de aire.
- Actúa una escena de telenovela con el que está a tu derecha.
- Inventa una canción sobre la persona de tu izquierda.
- Cuenta cómo fue tu día como si fueras un narrador de documentales de naturaleza.
- Haz cinco caras diferentes y que el grupo les ponga nombre.
- Ponte los calcetines en las manos y trata de abrir un dulce.
- Haz una entrevista de banqueta a alguien del grupo sobre un tema absurdo.
- Reproduce el sonido de cinco animales y que adivinen cuáles son.
- Haz un baile de victoria cada vez que alguien diga tu nombre durante 10 minutos.
- Lee el último mensaje que enviaste con voz de villano de caricatura.
- Dí el abecedario al revés lo más rápido que puedas.
- Vende un lápiz al grupo como si fuera el último en la Tierra.
- Haz de estatua viviente durante dos minutos mientras los demás intentan hacerte reír.
- Imita la risa de cada persona del grupo.
- Haz un pronóstico del clima dramático para mañana.
Retos de comida (sabrosos, no asquerosos)
Retos donde la comida es protagonista, pero nadie termina mal del estómago.
- Adivina con los ojos vendados qué fruta estás probando.
- Identifica tres salsas distintas solo por el sabor.
- Come una galleta que pongas en tu frente sin usar las manos, deslizándola hasta la boca.
- Prepara la mejor quesadilla en cinco minutos; el grupo califica.
- Arma el sándwich más alto que se mantenga en pie.
- Prueba a ciegas tres refrescos y di cuál es cuál.
- Pela una naranja en una sola tira.
- Inventa un nombre y un eslogan para un platillo que acabas de improvisar.
- Decora una galleta o un cupcake con un tema sorpresa.
- Silba después de comerte una galleta salada (es más difícil de lo que parece).
- Come un pedazo de gelatina con palillos chinos.
- Haz una pirámide de vasos con una sola mano.
- Prepara un agua fresca con un sabor combinado que nadie haya probado.
- Adivina el precio de cinco productos del súper; gana quien se acerque más.
- Describe un platillo tan bien que el grupo lo adivine sin decir sus ingredientes principales.
- Haz el mejor emplatado de unos huevos revueltos, como en restaurante de lujo.
- Atrapa con la boca tres palomitas que te lancen (con cuidado y de una en una).
- Pon tus palomitas en orden de tamaño en un minuto.
Retos de talento y creatividad
Todos tenemos un talento escondido. Estos retos lo sacan a la luz, por las buenas.
- Dibuja a alguien del grupo con los ojos cerrados.
- Escribe un poema de cuatro versos sobre el sillón.
- Haz un origami en tres minutos siguiendo solo tu instinto.
- Construye la torre más alta posible con lo que haya en la mesa.
- Inventa un rap de 30 segundos sobre tu desayuno.
- Haz un truco de magia (aunque sea malo).
- Crea un logo para el grupo en una servilleta.
- Dibuja tu casa con la mano que no usas.
- Haz una escultura con papel aluminio.
- Cuenta una historia de terror inventada en dos minutos.
- Recita un poema que te sepas de memoria (sí, el de la primaria cuenta).
- Diseña un outfit con cosas del cuarto y modélalo.
- Silba una canción y que el grupo la adivine.
- Inventa una coreografía de 8 tiempos y enséñasela a todos.
- Haz un retrato del grupo en estilo caricatura.
- Escribe un microcuento de terror en una sola línea.
- Toca una canción con vasos, cucharas o la mesa como percusión.
- Inventa un idioma y saluda a todos en él.
- Haz un avión de papel que vuele más de tres metros.
- Escribe un trabalenguas original y que los demás lo intenten. Inspiración en nuestros trabalenguas.
Retos de rapidez y habilidad
Cronómetro en mano. Estos retos se ganan o se pierden en segundos.
- Dí diez frutas en diez segundos.
- Equilibra un libro en la cabeza y camina de un lado al otro del cuarto.
- Apila diez monedas con una sola mano.
- Lanza una bolita de papel al bote de basura desde tres metros.
- Haz que un vaso de plástico caiga parado después de lanzarlo (el famoso «bottle flip», pero con vaso).
- Haz 20 sentadillas mientras recitas el abecedario.
- Ponte una playera al revés y de nuevo al derecho en menos de 15 segundos.
- Arma un rompecabezas de 50 piezas en equipo, contra reloj.
- Escribe tu nombre completo con la mano contraria.
- Mete cinco ligas en un lápiz usando solo una mano.
- Dí cinco países que empiecen con «M» en diez segundos.
- Haz rebotar una pelota en una raqueta o cuchara 20 veces.
- Atrapa una moneda desde el codo (ponla en tu codo doblado y atrápala con la misma mano).
- Haz equilibrio en un pie con los ojos cerrados durante 30 segundos.
- Lleva una canica en una cuchara sostenida con la boca de un extremo al otro del cuarto.
- Dobla una hoja a la mitad ocho veces seguidas (spoiler: casi nadie lo logra).
- Resuelve la palabra del día en menos de tres minutos.
- Arma un castillo de naipes de dos pisos.
- Haz una trenza en el cabello de alguien (o en tres agujetas) en 30 segundos.
- Abotona una camisa entera en menos de 20 segundos.
Retos de preguntas y conocimiento
Para quienes prefieren usar la cabeza en lugar del cuerpo.
- Dí las capitales de cinco estados de México sin equivocarte.
- Nombra los colores del arcoíris en orden.
- Resuelve tres adivinanzas seguidas. Hay muchas en nuestras adivinanzas con respuesta.
- Recita el himno nacional completo (la primera estrofa y el coro como mínimo).
- Responde cinco preguntas de cultura general sin fallar.
- Dí tres datos curiosos que nadie del grupo sepa.
- Ordena por año de estreno cinco películas que elija el grupo.
- Adivina la canción con solo cinco segundos de intro.
- Nombra a los once jugadores de un equipo de futbol que elija el grupo.
- Dibuja de memoria el mapa de México con al menos diez estados.
- Contesta el famoso acertijo: «¿qué pesa más, un kilo de algodón o un kilo de hierro?» sin caer en la trampa.
- Di el nombre de cinco pintores mexicanos.
- Recuerda qué traía puesto cada persona del grupo sin voltear a verlas.
- Recita los números del 1 al 20 en otro idioma.
- Explica en 30 segundos cómo funciona un arcoíris.
Retos para hacer por videollamada
Para el grupo que vive en distintas ciudades o cuando nadie tiene ganas de salir.
- Trae a la cámara el objeto más raro de tu casa en 30 segundos.
- Muestra tu taza favorita y cuenta su historia.
- Haz un fondo de pantalla con cosas reales detrás de ti.
- Ponte el outfit más elegante que tengas en dos minutos.
- Dibuja lo que el grupo te diga y muéstralo a cámara.
- Busca algo de cada color del arcoíris en tu casa.
- Haz un tour de tu refri como si fuera un programa de cocina.
- Presenta a tu mascota (o a tu planta) como si fuera una celebridad.
- Haz mímica de una película solo con la cara.
- Lee un párrafo del libro más cercano con voz de locutor de radio.
- Cocina algo sencillo en vivo mientras los demás te dan instrucciones contradictorias.
- Haz una pose de yoga y sostenla mientras el grupo cuenta hasta 20.
- Juega «basta» con papel en cada casa y compartan pantalla para revisar.
- Cada quien enseña un truco o una habilidad en un minuto.
- Hagan una trivia donde el ganador elige el reto del siguiente.
Retos para hacer en familia
Aptos para niños, papás y abuelos. Las risas intergeneracionales son las mejores.
- Hagan la torre humana de manos: cada quien pone la mano encima y la de abajo sube, cada vez más rápido.
- El abuelo o la abuela cuenta una historia y los nietos la actúan.
- Todos imitan a otro miembro de la familia y hay que adivinar a quién.
- Concurso de quién hace la mejor cara de sorpresa.
- Carrera de costales con fundas de almohada (en pasto o alfombra).
- Dibujen el retrato familiar, cada quien una persona.
- Reto de memoria: alguien enseña diez objetos en una charola por 30 segundos, los tapa y hay que recordarlos.
- Lotería donde quien gana tiene que cantar las siguientes cartas con versos inventados.
- Concurso de quién dice más rápido «tres tristes tigres».
- Armen el avión de papel familiar que vuele más lejos.
- Reto del silencio: el que hable primero lava los trastes.
- Todos cuentan un recuerdo chistoso de otro miembro de la familia.
- Inventen el escudo familiar con dibujos y un lema.
- Concurso de baile por generaciones: cada generación enseña un paso de su época.
- Carrera de huevo en cuchara (con huevo cocido para evitar desastres).
- Reto de cocinar unos hotcakes con forma de la inicial de cada quien.
- Rondas de ¿qué prefieres? en versión infantil.
Si buscan algo más estructurado para la sobremesa, un juego de mesa de retos para la familia trae tarjetas listas y ahorra tener que inventar.
Retos largos: de 7 y 30 días para el grupo
Estos retos no se cumplen en una noche. Son para hacerlos en paralelo y presumir avances en el chat del grupo.
- Reto de 30 días de lectura: 20 páginas diarias cada quien.
- Reto de pasos: quién camina más en una semana.
- Reto de la palabra del día: todos juegan la palabra del día diario y se lleva una tabla de puntos.
- Reto de cocina: una receta nueva cada semana, con foto como prueba.
- Reto sin redes sociales: un fin de semana sin abrirlas.
- Reto de dibujo: un dibujo diario con tema sorteado.
- Reto de agua: tomar dos litros diarios durante una semana.
- Reto de idiomas: aprender diez palabras nuevas al día.
- Reto de ahorro: guardar la moneda de 10 pesos que te llegue cada día.
- Reto de gratitud: cada noche, mandar al grupo una cosa buena del día.
- Reto de pasatiempo: cada quien aprende algo nuevo de nuestra lista de pasatiempos para aprender y lo muestra al final del mes.
- Reto de lagartijas: empezar con 5 y sumar una diaria.
¿Y el castigo para quien no cumple?
Algo leve y chistoso: invitar las tortillas, cantar una canción en la siguiente reunión o elegir el peor reto de esta lista para cumplirlo frente a todos. Para más juegos de grupo, revisa nuestros juegos para jugar con amigos.
¿Sigues aburrido? Deja que el botón decida por ti.
🎲 Dame algo que hacerPreguntas frecuentes
¿Qué retos hacer con amigos que sean divertidos?
Imitar a famosos, narrar lo que hacen los demás como partido de futbol, adivinar sabores con los ojos vendados, contar chistes sin reírte o inventar un rap sobre tu desayuno. Los mejores retos dan risa sin poner a nadie en riesgo.
¿Qué retos se pueden hacer por videollamada?
Traer el objeto más raro de la casa en 30 segundos, buscar algo de cada color, presentar a tu mascota como celebridad, hacer mímica solo con la cara o cocinar con instrucciones del grupo.
¿Qué retos hacer en familia con niños?
Carrera de huevo en cuchara, reto de memoria con objetos, imitar a un familiar, concurso de aviones de papel o el reto del silencio. Son seguros y funcionan con todas las edades.
¿Qué castigo poner si alguien no cumple un reto?
Algo leve y chistoso: contar un chiste, cantar una canción, invitar las tortillas en la próxima reunión o cumplir un reto alternativo más sencillo. Nunca algo humillante o peligroso.